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初めてジム行くんだけど何か気を付けることある? このエントリーを含むはてなブックマーク


初めてジム行くんだけど何か気を付けることある?



1 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/03(月) 23:23:57.46 ID:djKJvWu40
黙って勝手にランニングマシンとか使っていいの?


2 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/03(月) 23:24:34.90 ID:c/ZIQWSf0
中にコアファイター入ってないからな



4 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/03(月) 23:24:56.01 ID:oVey6AjS0
結構それやって暴力沙汰になってる

>>4
えー…

5 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/03(月) 23:25:09.95 ID:04WXjvOO0
初めていくなら機材の説明とかされるだろとマジレス

>>5
だいたいわかるから説明無くてもいいんだけどさ

6 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/03(月) 23:25:21.75 ID:9x3FgE0c0
よかったなボールよりはましじゃん


7 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/03(月) 23:25:28.58 ID:nX670tAY0
ベンチプレス中の勃起に気をつけろ

>>7
8 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/03(月) 23:25:54.57 ID:VhZ1qMqo0
ガチレスすると水虫

>>8
マジかよ…

9 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/03(月) 23:26:21.98 ID:oMJ5hFRS0
ポケモンセンターには小まめに行った方がいいよ


12 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/03(月) 23:26:40.72 ID:r+A7miLc0
よっ!未来のポケモンマスター


14 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/03(月) 23:26:52.57 ID:ns2rc6JKP
まずは様子見ろ

>>14
それが一番か

11 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/03(月) 23:26:33.54 ID:sxAuSMqf0
マッチョマンのドヤ顔には気をつけろ


15 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/03(月) 23:27:08.95 ID:huStguy4P
昼間にいくとじーちゃん、おっちゃんの派閥があってめんどくさい
こっちは黙々とやりたいのに話し掛けてくる


22 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/03(月) 23:29:27.55 ID:djKJvWu40
>>11>>15
そういうのが一番めんどくさいよなぁ


16 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/03(月) 23:27:29.27 ID:pWg8HLEk0
貞操帯必須

>>16
アッー

17 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/03(月) 23:27:39.58 ID:kI5lo9hq0
服装は?

>>17
ダサいTシャツに下ジャージで行こうと思ってる

18 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/03(月) 23:27:55.78 ID:DgCdTNVE0
腰に巻くベルトと、グローブは持った?

>>18
そっちじゃない

19 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/03(月) 23:28:07.52 ID:DlND8HKqP
ジムには確実に『主』がいるからその主にプロテインを献上すること。
そうすることによって自分の地位が格段に上がる


26 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/03(月) 23:31:06.89 ID:djKJvWu40
>>19
うわぁ…


20 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/03(月) 23:28:38.80 ID:dUAHrgMs0
レポート書いておけよ


21 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/03(月) 23:28:43.44 ID:Zs57H/t90
一応ガンダム量産機的なもんなんだっけ?
俺らじゃいいとこ乗れてもボールだよなあ


23 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/03(月) 23:30:03.61 ID:i2mJ82MI0
とりあえずストレッチをしながら周りを観察

>>23
あー、それいいな

25 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/03(月) 23:31:01.99 ID:Q+/vjIPK0
         ,. ..:;:;:;:;:;;;;;;;;;;;;;;:;:.、
        /,;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;:;;:.、
         ,'.;;;;;;;;;r'"´ ̄``''''゙゙゙`ヾ;;;;、
       j;;;;;;;, ′         ヾ;',
        ,j;;;;;, ′ ,r─-、      リ
      」;;;;;,′  "´ ̄`    ==ミ、',
     ハ;;;′   `ttテュ,   ,rェzァ  ',    君は初心者かな?
     いリ      ` ̄ ,.′      ',
     (_ノ        ( ,,,,.._,)     !
        i        ,r≧ミミヽ.    ! ̄ ̄¨¨ ``ヽ
        l        .:;;;'ニこニ ';:;,     !
     , イ',     .:;:.:;:.:; '゙゙゙゙゙''. :;:;.:;..  ,′    /
  ''"´   ヽ    .:.:;:;:;:;;;;;;;;.:.:;:;:;;;;'  /',    /
         ゝ、、  .:;:;:;:;:;;;;;;;;:;::'′, '′ ヽ  /
           ``ー-----‐'''゙゙´


31 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/03(月) 23:31:57.95 ID:djKJvWu40
>>25
うわああああああ


27 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/03(月) 23:31:24.70 ID:huStguy4P
都内とか首都圏だとカワイイ女の子が多い
痩せるためと言うより美に気を付けてるイメージ
男なら後は分かるな?

>>27
田舎だが街寄りだから可愛い子いるかな~

28 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/03(月) 23:31:27.94 ID:xpNy4Zni0
同性と目が合っても笑顔で挨拶はすんなよ。目付けられてシャワー中に掘られるぞ
特にマッチョは気を付けろ


29 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/03(月) 23:31:31.65 ID:sxAuSMqf0
俺最近行き始めたけどやたらマッチョマンがドヤ顔でアピールするからやる気なくなる
しかも何キロでやってるか重り見てくるやつおるし


35 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/03(月) 23:33:36.76 ID:djKJvWu40
>>28>>29
マッチョって嫌な人なんですね


44 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/03(月) 23:36:34.40 ID:xpNy4Zni0
>>35
とりあえずすれ違う男の人にはノンケなんで!って言っとけば大丈夫
新参の挨拶みたいなもんだから恥ずかしがらずに大きい声でな


30 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/03(月) 23:31:41.09 ID:3OXjcqoH0
リーダーと戦う前に何人かと戦うから回復持ってっとけ


32 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/03(月) 23:32:20.86 ID:RWCZt0xv0
赤いズゴックに気をつけて!


33 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/03(月) 23:32:27.25 ID:fL6O5/pR0
とりあえずシャドーボクシングしたらクソガリ認定されるよ

クソガリはジム内ヒエラルキーで最下層だからな

>>33
ちょいポチャだから問題ない

34 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/03(月) 23:32:34.09 ID:f0K+SB+E0
シャワーとかサウナはマジで危険
油断すると掘られるぞ


38 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/03(月) 23:34:53.04 ID:djKJvWu40
>>34
どっかの銭湯寄って帰るわ…


36 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/03(月) 23:33:42.27 ID:g9HGOxVE0
そんなに怖いとこなのかよジムって・・・


37 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/03(月) 23:34:15.63 ID:7gggEmRi0
風呂では常連のボスの背中流さないと掘られる


40 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/03(月) 23:35:18.58 ID:djKJvWu40
>>37
こええ…


39 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/03(月) 23:35:09.81 ID:cT84vu8d0
機械の近くにタオルかかってるから汗拭きタオルは持ってかなくてok
ダンベルとかは一人でやるのは危険。>>1がダンベルとかやりなれてないなら、必ず係りの人に手伝ってもらうように。


42 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/03(月) 23:36:21.69 ID:djKJvWu40
>>39
そうなのか…
まぁランニングマシンと腹筋・背筋台ぐらいだろうなぁ
使っても


54 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/03(月) 23:42:15.39 ID:i2mJ82MI0
>>42
それなら外走ったほうが楽しくない?
景色変わるし


61 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/03(月) 23:53:32.42 ID:djKJvWu40
>>54
田舎だから走ってたら何か目立つ


41 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/03(月) 23:36:06.63 ID:t8//6d7o0
数人連れの男の視線を感じたら速攻逃げよ!


43 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/03(月) 23:36:30.34 ID:XUsf/8fT0
病的な嘘吐きに気をつけろ


47 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/03(月) 23:38:18.61 ID:fL6O5/pR0
マッチョにも選ぶ権利はあるんだぞ。クソガリなんなより自分よりマッチョな兄貴の方が好みだろ。見られてるって感じたらそれは自意識肥大。

ただ、たまにノンケ狙いの奴がいるから気をつけろ


48 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/03(月) 23:40:04.14 ID:kI5lo9hq0
やっぱりジムは敷居が高いな・・・

最初は受付で「見学したいんですけど」って言えばいいのか


52 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/03(月) 23:41:33.83 ID:huStguy4P
>>48
全然良いよそれで
そうすると受付のカワイイ子が施設の説明と月額コース、オプションの説明をしてくれる


57 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/03(月) 23:48:33.27 ID:kI5lo9hq0
>>52
なるほど・・・
見学の時にみんなの服装とか参考になるよね
最近肉体労働から事務の仕事になったんだけど
せっかく鍛えた体を維持したいんだよね


60 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/03(月) 23:51:36.44 ID:huStguy4P
>>57
体動かすのが好きなら楽しいよ
汗かいて大浴場で汗を流すもよし
さらに汗をかくためにサウナ行って水風呂入るのも最高に気持ちいい


62 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/03(月) 23:54:59.33 ID:kI5lo9hq0
>>60
体を動かさなくなってから関節が油切れみたいに痛むから
ぜひ運動をしたい
ちょっと勇気を出して見学に行ってみるよ


45 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/03(月) 23:36:37.56 ID:LFiFvEQnO
使い方が大体わかるとかじゃなくてマナーの観点から説明はちゃんと聞け


49 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/03(月) 23:40:12.48 ID:huStguy4P
リアルな忠告すると
ジムに通い始めた!って意気込み過ぎて
運動強度強くしすぎないように
どういう体にしたいか係員に伝えてセットメニューを決めてもらってそれをこなすと良いよ

最初から追い込みすぎると長続きしない
楽しくなるのが理想だけどそれが難しかったら
セコい言い回しだけど1回行っても30回行っても同じ月額だから
行かなきゃ勿体ないと思うようにする

>>45>>49
係員とかコーチとか居なさそうなんだよなぁ…
マナーか、じゃあ説明は聞いとく

53 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/03(月) 23:42:05.47 ID:ySY6DsFk0
普通の人と危険な人を見分ける力は大事だと思った


55 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/03(月) 23:44:53.99 ID:Bgzkoew+0
そんなにひどい人いないだろ

俺の通っているところはやたら
「シュエェェェェェェェェェェ!!シュエェェェェェェェェ!!」ってうるさいのがいるけど


56 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/03(月) 23:46:19.12 ID:2AVQIiV+0
糞ガリニートの俺がゴールドジムって死亡フラグ?


58 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/03(月) 23:48:43.37 ID:fL6O5/pR0
>>56
普通に健康目的の人もいる。ただホモ率は他のジムやスポクラより高め


59 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/03(月) 23:50:20.49 ID:qI+fcyvZ0
最初に炎タイプ選ぶと厳しいから草タイプ捕まえとけ


63 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/03(月) 23:57:40.07 ID:P4opmQK60
ちゃんと手持ちのレベル上げとけよ


64 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/03(月) 23:59:05.88 ID:L9V3Crq60
マジレスすると臭い消しのスプレー
シャワー浴びても汗臭い奴がいる


66 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/04(火) 00:00:33.21 ID:rq56qPZT0
>>64
ふむふむ
買っとくわ


65 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/04(火) 00:00:04.50 ID:kwzgYbo+0
水か草タイプのポケモン用意しとかないときついぞ


67 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/04(火) 00:03:05.48 ID:rq56qPZT0
とりあえず

・ちゃんと器具の説明を聞く
・張り切りすぎない
・臭い対策をする
・ホモに気を付ける

これだけ守れば十分かな?


71 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/04(火) 00:22:03.15 ID:gODAqqqz0
掘られるとか言ってる奴本気で言ってんの?
行く気なくすんだけど、マジで


73 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/04(火) 00:42:35.31 ID:+6IspKpx0
まず最初は週に一回からでいい
続けること。あとはマナーを守ればいい
付き合い終った器具はちゃんと拭くことな


74 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/04(火) 00:43:45.45 ID:rq56qPZT0
器具拭くのか…
まぁ常識で考えたら当然だが、勉強になるなぁ


72 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/04(火) 00:41:37.56 ID:6e918VXJ0
俺も今度始めてジム入ってみようかと思うんだけど勝手にランニングマシンとかプール使っちゃだめなの?
一言言ったほうがいい?


76 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/04(火) 00:44:40.90 ID:+6IspKpx0
>>72
場所によるけど大概はランニングマシンは予約制
俺のとこは一回に20分だけど


79 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/04(火) 00:46:35.11 ID:rq56qPZT0
マジか
ランニングマシン予約しなきゃならんのか


80 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/04(火) 00:47:01.57 ID:6e918VXJ0
>>76
まじで?
行く前に電話で予約すんの?
プールとかは自由?


82 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/04(火) 00:51:00.45 ID:+6IspKpx0
>>80
向こうで予約すんの。ランニングマシンやエアバイクは人気者だから
ホワイトボードとかあって名前書いたりするの


85 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/04(火) 00:53:32.54 ID:6e918VXJ0
>>82
なんか行く勇気なくなってきた
ホワイトボードに書いたら名前呼ばれんの?
ってか書いてその後の待ち時間なにすんの?


89 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/04(火) 00:59:26.83 ID:+6IspKpx0
>>85
なんとなく時間的に次の人って流れかな?
その間は他の器具使ったり、ストレッチしたりとか


90 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/04(火) 01:00:40.67 ID:6e918VXJ0
>>89
結構非効率的なんだな
もっと気楽なとこかと思ってた


96 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/04(火) 01:04:15.59 ID:+6IspKpx0
>>90
いや気楽だから効率よく使えるようになってんじゃん!
平日とか人が少ない時間に行けばいいよ


81 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/04(火) 00:48:50.34 ID:+6IspKpx0
>>74
大体、そのあたりはコーチに説明されるから
ホモとかいないから安心しろ。むしろ若い女の子とか普通にいるから
モチベーション上がることこの上なし


83 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/04(火) 00:51:16.88 ID:dmoQRWwBP
ジムを長続きする秘訣は友達をつくらないこと
スタジオのインストラクターはかわいい人おおいから楽しいよ


86 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/04(火) 00:53:34.17 ID:rq56qPZT0
>>81>>83
無駄にテンション上がるじゃないか
でもインストラクターみたいな人いなさそうなんだよなぁ


88 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/04(火) 00:56:47.79 ID:dmoQRWwBP
スタジオないのかよ
ヨガのインストラクターなんてマンスジもろ見える
ポーズするときに「肛門をしめましょう」とか言うし興奮する
ホモは要注意 風呂で親しげに話しかけてきた人がいて相手してたら、隣に来てチンコ握られた


94 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/04(火) 01:02:40.92 ID:dmoQRWwBP
行くジムが決まってるなら2ちゃんに掲示板がないか確認しとけ


95 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/04(火) 01:03:44.29 ID:rq56qPZT0
その発想は無かった


98 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/04(火) 01:06:50.10 ID:rq56qPZT0
というか、受付で初めてって伝えるべき?


100 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/04(火) 01:10:40.11 ID:+6IspKpx0
>>98
うん。ちゃんと言ったほうがいい
コーチから簡単な使い方説明があって、そのあと会員カード渡されるの


101 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/04(火) 01:12:04.51 ID:rq56qPZT0
>>100
そうかぁ
じゃあ素直に「初めて利用するんですが~」って言ってみるわ


103 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/04(火) 01:51:03.53 ID:+6IspKpx0
>>101
おーガンバレー


ジムに通い始めてもう数年経つけど、一度もホモにお目にかかったことがないんだが…
そんなに居るもんなの?(;・∀・)


Comment

[18363]

区営ジム行ってるがホモに出くわしたことないな、むしろ夏は絞って女の子と~みたいな話のが多い。彼女居ない俺は愛想笑いしかできねw
ゴールドとかパワーハウス、コナミとか有名所だと多少多いんじゃないの?まぁそれでも襲われること何てないだろ心配すんな。
あとカラー(プレートの止め具)だけはしっかり付けて、ベンチやインクラディクラインなんかはサイドに補助があるなら必ず調整、無かったらトレーナや近くの人に補助してもらって安全に、デッドスクワットで腰壊さない様に、食事睡眠しっかり、頑張れ!

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